Anxiété, émotions et psychomotricité chez l'enfant
Le corps peut être un support pour aider l'enfant à mieux identifier ce qu'il ressent, à retrouver des repères et à développer des stratégies de régulation.
Le corps comme support
Le corps peut être un support pour aider l'enfant à mieux identifier ce qu'il ressent, à retrouver des repères et à développer des stratégies de régulation.
Une prise en charge globale
L'accompagnement psychomoteur peut s'inscrire dans une prise en charge globale lorsque l'anxiété ou les émotions ont un impact sur le quotidien, le sommeil, les apprentissages ou les relations.
Des outils concrets
Respiration, relaxation, activités de tonus, parcours moteurs et jeux corporels permettent à l'enfant de découvrir des ressources pour se calmer et se sentir mieux dans son corps.
Signes pouvant évoquer une anxiété corporelle
- • Tensions musculaires et inconfort corporel
- • Difficultés de sommeil ou d'endormissement
- • Évitement de certaines situations ou sensations
- • Maladresse ou agitation motrice accrue
- • Difficultés de concentration liées à l'inquiétude
Approche douce
Chaque enfant est accueilli avec bienveillance, sans pression. Le rythme de l'accompagnement est adapté à ses besoins et à sa sensibilité.
Votre enfant est anxieux ?
La psychomotricité peut l'aider à retrouver un meilleur équilibre corporel et émotionnel. Prenons le temps d'en parler.